【评测】大黑石铁三公开赛赛道体验报告
http://82.157.191.126/data/attachment/portal/202610/09/124338mtn5v5n20fypkz3i.jpg大连大黑石铁三公开赛是东北地区比较有代表性的铁三赛事，每年吸引大量东北乃至全国的铁三爱好者参加。今年我也去体验了一把，从游泳、骑车到跑步三个赛段分别说说感受。
游泳赛段在大黑石海滨进行，海水水质不错，能见度中等。出发是沙滩跑入式出发，比跳发要温和一些，适合新手。水温在八月中旬大概二十度左右，穿薄胶衣刚好。游泳路线是一个三角形绕标，水流不大，但需要注意侧面浪的影响。总体来说游泳赛段难度适中，对公开水域新手比较友好。
自行车赛段从大黑石出发，沿着滨海公路骑行，沿途风景非常漂亮，一边是山一边是海。赛道有一些起伏，但没有特别陡的坡。最需要注意的是有几个转弯口需要减速，尤其是下坡后的急弯。风也有一定影响，侧风路段要注意控车。四十公里骑下来感觉路面状况良好，没有坑洼路段。
跑步赛段是沿着海滨栈道跑，路面是木板和柏油混合。十公里跑下来景色一流，但海风和日照是主要挑战。补给点设置还算合理，大约每两公里有一个补水站。最后两公里有一段缓上坡，对已经骑完四十公里的腿来说是个考验。
总的来说，大黑石赛事组织水平不错，赛道风景一流，难度适中，非常适合东北地区的铁三爱好者作为年度目标赛事推荐。
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