admin 发表于 2026-10-9 15:44:23

【分享】我为什么爱上了铁三这项运动

http://82.157.191.126/data/attachment/portal/202610/09/124333hl361swwlux05zw3.jpg
很多人问我,好好的为什么要去练铁三?游泳骑车跑步,一个项目就够累了,为什么要三个一起练?这里说说我为什么爱上了铁三。

第一,不枯燥。跑步就是一个人在马路上跑,跑久了特别无聊。铁三三个项目换着来,今天游泳明天骑车后天跑步,不会腻。

第二,进步看得见。跑步练了很久配速可能都上不去,但铁三不一样,游泳游泳进步一点,骑车进步一点,跑步进步一点。每个月都能感觉到自己在变强。

第三,能去不同的地方。每到一个城市比赛就当旅游了。比完赛在当地吃吃喝喝玩玩,比纯旅游有意思多了。

第四,朋友多。铁三圈子里的人都特别友好。大家一起训练一起比赛,互相鼓励。比完赛一起聚餐,氛围特别好。

第五,挑战自我。每次完成一个更长的距离,都是对自己的突破。从冲刺距离到标准距离,从标准距离到半程大铁。每突破一个目标,那种成就感是别的运动给不了的。

第六,身体变好了。练了铁三之后,体能好了很多,平时爬个楼梯都不喘了。体检指标也都正常了。

当然,铁三也有累的时候。大冬天早上五点起床训练,下雨天骑车,太阳底下跑步。但这些辛苦跟完赛的成就感比起来,都不算什么。

如果你也在犹豫要不要试试铁三,别犹豫了,报名吧。你会打开一个新世界的大门。
页: [1]
查看完整版本: 【分享】我为什么爱上了铁三这项运动