admin 发表于 2026-10-9 15:56:46

【科普】铁三比赛中什么是关门时间

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第一次参加比赛的人经常问关门时间是什么意思。这里给大家科普一下。

关门时间就是每个赛段最晚必须到达的时间。超过了这个时间,你就被关门了,不能继续比赛。

为什么要有关门时间?因为赛道要封路,总不能一直封着不让社会车走。你太慢了,比赛结束了你还在路上,那后面的车怎么办。

标准距离的关门时间大概是这样的:游泳一点五小时,骑车四小时,跑步三小时。加起来总共八小时关门。

半程大铁关门大概八小时半。全程大铁关门十七小时。

被关门了会怎么样?工作人员让你上收容车,拉你回终点。你的比赛就结束了,没有成绩。

新手会被关门吗?一般不会。标准距离关门八小时,新手一般四五个小时就完赛了,时间很充裕。只要你是认真训练过的,基本不会被关门。

怎么避免被关门?赛前好好训练,比赛的时候控制配速,不要前面冲太猛后面崩。

真的被关门了也不要灰心。安全完赛最重要,下次再来。
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