admin 发表于 2026-10-9 16:14:30

【教学】山地车跳台入门入门指南

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很多新手入门时在这一点上纠结很久,希望这篇能帮到大家。落地永远让轮组同时或先后轮先着地,避免前轮先砸。穿全盔和护具练跳台。从10厘米的小包开始,不要一上来挑战大落差。保养这件事平时花十分钟,路上省两小时。链条润一润、螺丝紧一紧、胎压量一量,这些小动作累积起来,车的状态和寿命完全不一样。人工跳台看路线:速度不够飞不过去会拍在台沿,速度太高会飞出着陆坡。先观察别人飞一次,记住入台点。身体重心在台上保持中立,不要过度后缩。保养这件事平时花十分钟,路上省两小时。链条润一润、螺丝紧一紧、胎压量一量,这些小动作累积起来,车的状态和寿命完全不一样。兔跳Bunny Hop是一切跳跃技巧的基础。练习时先慢速骑行,手臂把车把往上拉同时脚往后带,前轮起后脚带起后轮,落地时弯手肘膝盖缓冲。在平地上练熟再上小包。有不同看法的车友欢迎楼下讨论,一起进步。
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