【盘点】铁三比赛中最常见的问题回答
http://82.157.191.126/data/attachment/portal/202610/09/124333hl361swwlux05zw3.jpg新手最常问的十个问题,这里一次性回答完。
1. 第一次比什么距离?冲刺距离。
2. 需要买很贵的装备吗?不需要,入门的就行。
3. 赛前要练多久?三个月起步。
4. 比赛当天早上吃什么?面包香蕉运动饮料。
5. 游泳怕水怎么办?提前去公开水域练。
6. 骑车爆胎了怎么办?蹲路边补胎。
7. 跑步抽筋了怎么办?停下来拉伸。
8. 比完赛多久能恢复?两三天。
9. 一年比几场合适?两三场重点比赛。
10. 铁三好玩吗?好玩,你试了就知道。
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