【分享】第一次骑公路车比铁三的尴尬经历

很多参加铁三的新手之前都是跑步或者游泳出身，没有骑公路车的经验。我当年第一次骑公路车参加铁三比赛，出了好多洋相，现在想起来都觉得好笑。写出来给同样的新手朋友们提个醒。

第一个尴尬：锁鞋不会解锁。我之前一直穿平底鞋骑车，第一次上锁鞋，紧张得要死。比赛前在换项区练了半天解锁，感觉挺熟练了。结果一上车，骑了没两百米，前面遇到一个减速带，我捏刹车想停车，结果忘了解锁，直接连人带车倒在了路边。还好车速慢，没摔疼，就是旁边的人都在看我，尴尬得想找个地缝钻进去。

第二个尴尬：水壶掉了。我把水壶放在车架的水壶架上，没卡紧。骑了大概十公里，过一个减速带的时候，水壶直接颠出来掉在了路上。我听到后面有人喊我水壶掉了，回头一看水壶在后面滚呢。没办法，比赛中不能逆行回去捡，只能认了。四十公里没水喝，差点没渴死。

第三个尴尬：骑车姿势不对。我之前都是骑着山地车直着腰骑，第一次骑公路车用弯把，怎么骑怎么别扭。一会儿趴在弯把上觉得脖子酸，一会儿举手变把觉得手麻。四十公里骑下来，整个上半身都快散架了。

第四个尴尬：跑步鞋穿反了。换项二的时候太紧张，把左脚的跑步鞋穿到了右脚上，跑了五百米才发现。鞋带系得特别紧，脱都脱不下来，在路边蹲了半天换回来。

这些尴尬的经历现在都是笑谈，但当时真的很惨。建议大家赛前一定要把所有环节都练习一遍，尤其是锁鞋解锁和换项流程，练熟了比赛才不会慌。