【攻略】外地参加铁三比赛行程安排建议

很多铁三爱好者喜欢到处去比赛，把旅行和比赛结合起来，一举两得。但外地比赛跟本地比赛不一样，需要提前做好行程规划。这里分享一下外地参赛的行程安排建议。

时间安排：建议比赛前一天到达比赛城市，不要比赛当天才赶到。长途旅行会让人疲劳，当天到当天比状态肯定不好。提前一天到，可以熟悉一下赛场环境，检查一下装备，好好休息。如果是很远的地方，建议提前两天到，倒时差加适应环境。

交通方式：能坐飞机就坐飞机，节省时间。但要注意自行车怎么带。自行车需要拆了装箱，坐飞机托运。买一个专用的自行车箱，提前查好航空公司的托运规定。有的航空公司自行车箱不算超重，有的算。

住宿：比赛周末赛场周边的酒店特别贵，而且很快就订满了。建议报名之后马上订酒店，不要拖。尽量住在离赛场近的地方，走路就能到的那种，比赛日早上不用早起赶路。

赛前检查：到了比赛城市之后，第一件事就是去赛场看看。确认换项区在哪里，检录处在哪里，游泳出发在哪，自行车路线大概什么样。提前熟悉环境，比赛当天就不会慌。

饮食：外地比赛不要去尝试当地的特色美食，尤其是比赛前一天。肠胃出问题就麻烦了。就吃你平时吃惯了的东西，安全第一。比赛完了再去吃好吃的。

行李清单：除了比赛装备，还要带身份证、体检表、报名费确认函这些证件。最好把所有东西列个清单，打包的时候逐项打勾。
外地比赛虽然麻烦，但可以顺便旅游，是一种特别的体验。每年挑一两个想去的城市去比赛，也是生活的动力。