【干货】这些坏习惯趁早改

如果你正在考虑买第一块板、或者刚下水翻了几次板，这篇建议收藏。
装备买齐了却不打满气，板软塌塌的划得累，还误以为是自己体力差。每次上板前用高压表打到额定气压。
过度自信、第一次玩就往远海划。在平静近岸练熟起板、转向、落水自救，再慢慢加距离。
不戴脚绳就下水，图省事。一旦落水板被风刮走，你在水里追都追不上，这是最危险的坏习惯。
一个人去偏僻水域划，不告诉任何人路线。SUP 最好结伴，至少留个行程给岸上的朋友。
下水前再核对一遍：救生衣穿好、脚绳绑紧、手机装防水包、告诉同伴去哪划。安全了，才玩得尽兴。
沿途注意休息点，每隔二三十分钟靠岸歇一下腿和肩。连续划一小时不休息，后面会越划越沉。
长距离巡航规划路线要算返航体力，去程别划太爽，回程逆风逆流行李重，要留一半体力。