【盘点】落水后第一步做什么

很多人问我第一次玩 SUP 到底要注意什么，这篇尽量说透，看完再下水心里有底。
脚绳绑在脚踝上，别绑小腿肚，别绑膝盖下。绑好后拽一下确认不会滑脱。每次下水前检查魔术贴和缝线有没有老化。
如果脚绳脱落、板漂远了，别慌，脱掉多余装备减轻负担，朝最近的岸游，同时挥臂呼救，岸上的人更容易看到你。
爬板技巧：游到板尾，双手抓住板尾提把手，海豚踢两下把胸口送上板，然后像上台阶一样把腿收上去，最后跪稳。
落水后第一反应是稳住呼吸，别乱扑腾。板被脚绳拉着就在身边，转身抓住板边， chest 压板、腿打水把自己推上去。
希望这篇对你有帮助，也祝你在水面上站得稳、划得远、晒得均匀。
夏天近海水温上来后可以落水凉快，但要知道离岸风会把板吹向外海，随时观察岸线距离，别划太远。