【教学】为什么你划得特别累

网上攻略很多，但真正下水用得上的不多，这篇只留能直接照着做的干货。
不戴脚绳就下水，图省事。一旦落水板被风刮走，你在水里追都追不上，这是最危险的坏习惯。
一个人去偏僻水域划，不告诉任何人路线。SUP 最好结伴，至少留个行程给岸上的朋友。
过度自信、第一次玩就往远海划。在平静近岸练熟起板、转向、落水自救，再慢慢加距离。
有不同心得的朋友欢迎回帖交流，新手问题也可以在楼里问，知道的都会回。
长距离巡航规划路线要算返航体力，去程别划太爽，回程逆风逆流行李重，要留一半体力。
沿途注意休息点，每隔二三十分钟靠岸歇一下腿和肩。连续划一小时不休息，后面会越划越沉。
在海上巡航要知道自己位置，带个防水袋装好手机，开位置共享给岸上的朋友。
在海上巡航要知道自己位置，带个防水袋装好手机，开位置共享给岸上的朋友。