【科普】潜水与耳朵：中耳炎病史要小心

抽烟会降低呼吸效率、增加肺和心血管风险；肥胖者耗气快、失温快。潜水前的身体管理本身就是安全的一部分。
潜水前后不要随便吃镇静、抗过敏等影响意识或血管的药。任何长期用药，下水前和医生确认。
潜水对心肺功能和耳鼻窦有要求。开始潜水前做一次基础体检：血压、心电图、心肺、耳鼻喉（尤其中耳和鼻窦）。有慢性病一定要咨询医生，不要硬上。
心脏相关问题（心律不齐、房颤等）是否能潜水，必须由医生结合具体病情评估。潜水是应激状态，任何未经医生确认的心脏问题都不应下水。
哮喘、严重过敏、近期感冒、中耳炎、鼻窦病史，都可能在耳压平衡和压力变化时出问题。发病期不潜，愈后经医生许可再恢复。
身体状态不好就果断取消这一潜，潜点永远在，安全只有一次。
别和别人比深度、比瓶数，按自己的节奏积累经验，安全、舒适、看好看的东西，才是潜水该有的样子。