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【盘点】铁三比赛中最实用的十个小技巧

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admin 发表于 2026-10-9 15:53:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

参加了这么多场比赛,总结了十个最实用的小技巧。都是经验之谈,新手一定要记住。

第一名:能量胶前一天晚上撕好包装。第二天直接挤,不用比赛的时候手忙脚乱撕包装。

第二名:水壶架旁边贴个记号。闭着眼都能摸到水壶在哪。

第三名:泳镜涂凡士林在边缘。防止进水,还防雾。

第四名:号码带比别针好用。换项的时候转一下就行,不用别来别去。

第五名:赛前一天晚上把芯片绑在脚踝上。第二天不用再折腾。

第六名:骑行服后兜放两支能量胶。伸手就能够到。

第七名:跑步鞋鞋带系在一起。换项的时候两只鞋一起拿,不会少一只。

第八名:换项区毛巾上摆东西按使用顺序。从左到右就是你用东西的顺序。

第九名:比赛当天穿什么衣服前一天就搭配好。不要早上起来想穿什么。

第十名:带一个塑料袋。完赛之后把湿的胶衣泳衣装进去,不会弄脏车里。

这十个小技巧,都是比赛中一点点试出来的。看起来都是小事,但每一样都能帮你节省时间或者避免麻烦。
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