【攻略】比赛中如何选择出发位置

游泳出发的时候站在什么位置有讲究。选对了位置游得轻松，选错了被踢得鼻青脸肿。这里说说怎么选出发位置。

首先，了解自己的游泳水平。游得快的站前面，游得慢的站后面。不要慢的站前面挡住快的。

然后，选位置。最中间的位置最挤，大家都觉得中间是最短路线。新手建议站在两侧，靠左边或者靠右边。两侧人少一点，游起来宽松。

还有一个技巧：不要站在最前排。站在中间靠后的位置，等前面的人都游出去了你再出发。这样前面有个人开路，你跟着游就行。而且人散开了就不挤了。

出发的时候用蛙泳腿蹬水，不要用自由泳打腿，不然旁边的人就遭殃了。

被踢到了怎么办？不要慌，停下来踩水缓一缓。公开水域被踢是常事。

选对了出发位置，游泳赛段就成功了一半。